NIEUWS

 

Er zijn veel verschillende vormen van yoga. Over Raja Yoga wordt wel gezegd dat het de yoga is die begint daar waar andere vormen van yoga ophouden. Raja Yoga begint met stilte (meditatie), in stilte kun je jezelf leren kennen. Om stilte te ervaren heb je 'kennis' nodig. De kennis bijvoorbeeld hoe je meesterschap kunt ervaren over je gedachten,...

Geweldloos zijn betekent niet alleen dat je iemand niet fysiek pijn doet, maar het betekent ook dat je iemand zijn zelf respect niet beschadigt. Deze ethiek naleven vraagt om een helder bewustzijn en gevoeligheid. Wanneer ik geleerd heb zachtaardig met mijzelf om te gaan kan ik dat ook naar anderen toe zijn.

5 kleine, stevige fris zure appels zonder klokhuis, geschild en in kwarten; 100 gram ongezouten (plantaardige) boter, 200 gram rietsuiker (of minder), 2 theel. kaneelpoeder, snufje zout (optioneel), 1 pakje (vegan) bladerdeeg

oefening 20: Waar er liefde is, er is geen strijd, je bent geabsorbeerd in liefde. Wanneer je liefde in je hart hebt, zijn er geen vragen van 'waarom' of 'wat'? Net zoals motten in hun liefde voor een vlam geen vragen stellen maar zichzelf eenvoudig overgeven aan de vlam, op dezelfde manier zielen die God liefhebben, blijven opgenomen in die...